导致容易口渴的主要原因一般是本身天气炎热，喝水量较少，还有就是因为有胃肠疾病的原因，比如是有胃火旺盛，吃了一些容易上火的食物，或者是味精的食物，会导致口渴。还有一种可能就是因为由于缺乏维生素的时候，也会引起口渴。

建议多喝一些温水，还有饮食方面建议避免吃油腻、煎炸类或者是辛辣刺激的食物，还有在怀孕期间要注意怀孕早期不要有性生活，因为早期有性生活是容易会造成流产，而且要注意合理的作息，不要熬夜，也不要喝酒抽烟，因为这样容易会引起胎儿畸形。