脚底肿胀的原因，最常见的就是足底筋膜炎，一般这种情况的话，常因为走路过多、久站、爬山、爬楼梯或者鞋子不合适的，造成局部的肌肉僵硬，炎症物质渗出乳酸堆积。从而引起局部肌肉的炎症物质，从而出现疼痛肿胀。这种情况还需要注意脚底肿胀有没有局部的红热疼痛的。有一些感染，比如细菌感染可以引起足底的脓液积聚，发生疼痛、肿胀。

还有就是痛风也会引起足底有红热疼痛情况也会伴有肿胀，一些局部的血管疾病供血不佳，或者说局部的回流不畅，甚至有一些是全身性的疾病，比如心衰的。或者肾脏的疾病也会引起足底肿胀，这种情况都需要检查清楚对症治疗。