中医治疗腰椎间盘突出主要是采用保守的治疗方法。

可以通过外贴活血化瘀的膏药，配合局部热敷，理疗，烤电，适当的牵引、按摩等来缓解症状。

腰椎间盘突出是由于长期的姿势不良所引起，外伤、长期疲倦乏力、劳损、姿势不正确等原因都会导致椎间盘组织退变。

椎间盘突出的患者不可以从事体力劳动，多平躺在床上休息，不能劳累，要禁止久坐弯腰负重，加强腰背肌的锻炼，在睡觉的时候可以选择比较相对硬的床，不可以选择比较软的床。