汗蒸对于筋膜炎可以起到一部分通络止痛的作用，但起不到决定性的作用。

对于筋膜炎的治疗建议采用系统的治疗，一般需要采用消炎镇痛方法进行治疗，比较常用的方法为口服非甾体类的消炎镇痛药，如艾瑞昔布、塞来昔布等等，也可以在筋膜炎的局部外用扶他林乳膏等等进行止痛治疗。可配合一些相关的理疗，如中药封包治疗、磁疗等等以促进恢复，如果经过自行处理后，局部症状仍无缓解建议到医院进行进一步的诊疗。