无缘无故的腰疼、腿疼，多考虑以下几点方面原因：

第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起下肢麻木无力放射疼症状。腰背部疼痛。活动腰部后，相关症状加重。建议完善相关检查后，通过保守治疗看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状在保守治疗的情况下，没有缓解，多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗。

第二点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查，积极的抗骨质疏松进行治疗，口服钙片，多喝牛奶，适当的户外活动，避免外伤，一般问题不大。