每天晚上都出现口渴比较严重，有可能是由于有自愈的问题引起，或者是吃了一些味精比较多的一些食物原因导致的。

如果这种情况持续时间较长最好到医院就诊检查，一般自愈的问题导致可以通过口服中成药物调理，比如是口服六味地黄丸，或者是服用清热解毒口服液都可以治疗，目前主要是合理的作息，而且不要劳累，不要熬夜，也不要喝酒、抽烟。建议平时可以适当的做一些运动，因为做运动是可以帮助增强自身的免疫力，当然要注意坚持进行才可以有一定的效果，另外也需要注意平时不要熬夜。