一走路脚板就痛，多考虑足底筋膜炎引起。

足底筋膜炎多因长期负重活动导致足底筋膜反复牵拉损伤或长期受凉受潮导致，为一种局部无菌性炎症反应。负重行走或受凉受潮后加重，休息时可减轻。对于足底筋膜炎的治疗主要行保守治疗。急性期减少运动，注意保暖。可给予非甾体消炎药物，例如双氯芬酸钠软膏等治疗。平时适当进行热敷、温水泡脚，可在一定程度上缓解疼痛症状。对于部分相对严重的患者，可选择痛点封闭治疗。