如果心脏早搏，首先需要查一下动态心电图以及心脏彩超，看每天早搏发生的次数，如果早搏发生的不多，考虑是生理性的早搏，都跟休息不好、熬夜以及喝咖啡喝茶叶喝酒类这些刺激性的饮料、抽烟等不良的生活习惯有很大的关系，如果要自我缓解，首先需要改善生活方式，不要抽烟，也不要喝酒、喝咖啡和茶叶这些，要适当的运动锻炼，保持良好心态，要注意休息，不要熬夜，也不要抽烟。

而如果掌握比较多的话，就考虑是病理性的早搏，首先需要进行药物治疗。药物治疗无效，同时还需要做手术治疗，目前常用的手术方式就是做射频消融术，手术成功之后也是需要定期复查。