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少吃能降低血糖吗
2021-04-16 513人阅读
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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少吃肯定有助于降低血糖水平,对于糖尿病患者的治疗,除了药物以外,饮食和运动也极为关键,在饮食控制方面,对于糖尿病患者要求比较严格控制饮食,对于降血糖的作用也很关键。

如果单纯的通过药物血糖往往会控制不太理想,必须要结合饮食和运动方式来进行降血糖的治疗,在控制饮食方面,一方面是减少主食量的摄入,避免吃入过多的主食量,一般要求每顿饭的主食量不超过二两,还有就是少吃一些含热量比较高的食物,比如油炸食品。含脂肪比较高的,以及坚果类的等等,通过饮食的控制,配合运动和药物治疗,血糖才能够控制的比较理想,所以少吃肯定能够降低血糖水平,但是我们需要注意的是少吃不是一点也不吃。在控制主食量,摄入的热量的同时,还需要关注营养平衡,避免营养不良的出现。

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