当归可以缓解痛经的，当归是中药中很常见的一种药物，这种药物对各种妇科疾病都有一定的帮助，甚至有妇女之友的美称，如果女性在日常生活当中有痛经的现象，是可以适当的服用一些当归的。它可以帮助缓解痛经，但是如果女性的痛经是因为某些妇科疾病引起的，那就不单纯的服用当归来缓解了，最好及时到医院进行检查治疗，避免对您的健康造成影响。

当归在临床上具有补血和养血的功效，女性生理期可以服用一些当归来帮助补血。另外，当归有活血调经的作用，当归，对于痛经或者是由于月经不调的女生来说适当的服用是有一定的帮助的，可以改善女生痛经的症状，另外，当归还可以抗衰老，并且对于一些脸上有色斑的女性也有一定的改善作用。