人流后子宫后位有积血，可以适当的下床活动，多走路能够促进宫腔内淤血的排出。女性也可以通过口服中药或者是中成药的方式，比较常用的中成药是生化颗粒或者是益母草颗粒，而中药是根据女性的舌苔脉象辨证分型来用药的，人流之后女性也要多吃一些高蛋白高营养的食物，这样能够促进身体的恢复，也能够帮助宫腔内淤血的排出，在人流之后的一个月内是不能够同房和洗盆浴的，人流之后也要避免受寒受风。