女生出冷汗，这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致，因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾亏虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成，湿身体阳气不足，不能收敛汗液，不能温暖四肢就会出现手出冷汗的表现，所以调理的话。

第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。

第三，还应该适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。