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崴脚后多久可以按摩
2021-04-19 519人阅读
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
语音内容:
崴脚后要在急性期过后可以采用按摩的方法。
程度较轻的一般2至3天就可以采用轻度的按摩。来促进回流,缓解疼痛。如果崴脚损伤比较严重。可以在一周以后逐步的进行按摩。但如果有踝关节韧带肌腱损伤的患者,尽量避免推拿按摩的方法,容易造成软组织损伤加重。而在治疗恢复稳定,结构修复后,可以尝试按摩的手段。对于改善活动功能,松解粘连,能有帮助。而患者要注意按摩时力度不宜过大,手法要轻柔与患者自身能够耐受为宜。也可以配合一些外用药物,来提升治疗效果。