痘痘的肌肤可以偶尔晒太阳，但是不建议长时间的在阳光下暴晒。因为长痘痘的肌肤长时间暴晒会留下色素沉着，平时出门的时候可以涂防晒霜，打遮阳伞，或者是遮阳帽。

如果症状很严重的情况，一定要尽早的选择正规医院进行治疗，生活中也要从各个方面做好防护工作，青少年应该每天用温和的清水清洁皮肤，不要用手抠或者是挤痘痘，因为这个很可能造成细菌感染，并留下痘印。

另外紫外线也会增加皮脂的分泌，刺激面部的毛细血管扩张，长期这样下去，痘痘不仅越长越多，还会给皮肤造成伤害。