肌肉有点酸痛，常见的原因有以下几种受凉劳累，劳损，拉伤，外伤的原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，艾灸，推拿，红外线，超短波，冲击波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的酸痛，经过上述几种治疗后，均能够得到一定程度上的好转，如果没有好转及时前往医院。