孕吐吐出来是绿色的，考虑是胆汁，一般情况下在吐的时候可能会有胆汁的反流，可能会引起吐的绿色的比较苦的东西。

一般情况下，如果妊娠反应比较重建议尽量的好好休息，尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜太油腻的食物，不要吃不好消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量的以蒸或者是煮为主，尽量的不要吃油炸的食物，而且一定要注意适当的活动，一般情况下，每次吃完饭之后，建议尽量的活动半个小时，尽量的避免孕吐加重。