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腰疼艾灸什么位置最好
2021-10-02 42人阅读
三甲
李丽娟
中医妇科
主治医师
日照市中医医院
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腰痛选择艾灸治疗时,第一点,我们可以选择腰痛点。因为在医学上讲腰痛点就是腰部经络闭阻的地方,也叫阿是穴,阿是穴出现的情况,就意味着经络在此节点受风寒痹阻。可以考虑局部的艾灸治疗。腰部同时艾灸的时候,也可以艾灸肾俞穴、夹脊穴,这些穴位都具有强骨壮肾以及缓解腰痛的作用。

在艾灸的同时,要注意保暖,以及适当的腰背肌的功能锻炼,同时可以配合一些针灸或者按摩或者一些其他治疗方法,效果会更加理想。我们可以把艾条点燃,在距离穴位皮肤2到3厘米处进行熏烤,以局部皮肤温热感为宜,每次可以连续灸20到30分钟,当皮肤出现红晕即可停止。

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