有以下两种常见的原因，

一，腰椎间盘突出。一旦发生腰椎间盘突出压迫脊髓或神经根时，就会引起腰部的肿胀痛等情况，这是最常见的原因，可以通过腰椎间盘CT检查来确诊。

二，腰肌劳损或腰背肌筋膜炎。很多患者因为久坐受凉，劳累外伤，就会引起腰肌劳损，腰背肌筋膜炎。出现腰部肿胀痛的情况，可以通过使用氟比洛芬贴，洛索洛芬贴配合局部的理疗按摩热敷来帮助恢复。