天气一热，就感觉浑身没劲儿，这种多见于阳气不足，同时伴有气阴两虚。

在中医认为天气一热，人体的阳气也会跟着流失，认为天热就会出汗，毛孔会打开，那么津液会流出，同时洋气也会减弱。会感觉浑身没有力气，在中医认为这个属于气阴两虚，如果更进一步，会表现为津液亏虚，出现休克的情况。而且两虚多是见于暑暑热既比如中暑的情况，在药物中可以应用。清暑益气汤里面可以用到石膏，人参等药物，同时在夏天，如果因为热，感觉没有力气，可以吃西瓜。西瓜可以生津去热去暑。