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坐着后背酸痛怎么回事
2021-12-18 95人阅读
三甲
吕俊
普外科
副主任医师
山西省妇幼保健院
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语音内容:

坐着后背酸痛,可能是由于长时间的劳累,或者是不良的姿势所引起的。

腰酸背痛,也不排除是有椎间盘突出症的原因,最好还是能够去医院做一个腰椎的CT或者核磁共振检查,排除一下,然后再采取针对性的治疗,如果确定是由于腰椎疾病所引起和导致的,可以通过按摩理疗和拔罐的方法来进行缓解。平时一定要保持一个良好的坐姿,而且尽量不要长时间坐着不动,做的时间一定要避免过长,可以每隔一个小时起身活动,适当做一些慢跑,或者是快速的方法来进行缓解。

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