下巴脱臼一般来说是不能够自己恢复的。

出现下巴脱臼应该及时的到医院的骨科就诊，让医生进行局部的体格检查、病史询问，必要时拍片确认是否是下巴脱臼。如果确认下巴脱臼之后，最好是及时行这种手法复位，有时候还有些人还手法复位不成功呢，可能要在麻醉状态下进行手法复位。复位之后呢，最好用这种绷带固定这种颞下和关节大约2到3周左右。这2到3周左右要吃流质食物，最好是不要大声说话，大声张嘴和大声笑，这样让这种颞下颌的关节和关节囊进行一定的修复，防止后期形成习惯性的脱臼。