孕八个月烧心严重可以适量的吃一些碱性的食物，比如适量的吃点苏打饼干或者喝点苏打水。

能够缓解烧心的现象，平时要注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃太多油腻，不好消化的食物，由于怀孕的中晚期，胎儿的体积增大，会导致其上衣压迫胃肠道。

导致胃肠道蠕动功能缓慢，就会出现消化不良，甚至出现吐酸水烧心的症状。

平时要做到少吃多餐，还可以适量的去户外运动，促进胃肠道蠕动，有利于帮助消化和吸收，缓解胃酸分泌过多而引发的烧心的症状。

在孕期要注意，出现了消化系统的症状之后，尽量注意清淡饮食。