优思明一般是连续服药第八天才开始有避孕效果的。

但是前提条件是正确的服药。正确的服药包括以下方面。第一，来月经第2到5天开始服药。第二，每天同一时间服药，不能漏服，服药时间前后不能相差一小时以上。第三，吃药前7天需要加用避孕套避孕，从第八天开始避孕效果能达到95%以上。但是如果有漏服药的情况，那么避孕失败率就会增加。第二盒优思明开始服药期间都是有避孕作用的。连续服药一般不要超过12个月，不建议常年大量服药。