首先说肾阴虚和肾阳虚，都可以引起耳鸣，但是这两种耳鸣的性质有所不同，一般来说，时间较长的耳鸣声音不是非常想，但是音调非常高，这个时候有肾虚的可能。肾阴虚和肾阳虚是两种不同的状态，一般来讲，耳鸣伴有腰膝酸软，肾虚的可能性比较大。如果伴有畏寒肢冷，简单来讲就是怕冷、四末不温、四肢手脚冰凉，往往是肾阳虚，但同时如果经常觉得五心烦热、潮热盗汗、那么肾阴虚的可能性就比较大。整体来讲，要想辨别耳鸣是肾阴虚还是肾阳虚导致，往往需要依据其伴随症状。