舌苔如果呈现黄白颜色的时候，一般会伴有口臭的现象，说明体内消化运化功能异常，吃进去的食物不能很好的消化。另外体内湿气重，胃火炽盛，消化不良，身体缺乏水分，这些都能通过药物和食物的调理来慢慢康复。若是体内湿气重导致，可以吃薏米红豆粥、薏仁茶，泡脚或者拔罐，都能很好的祛湿。如果是消化不良引起的，可以通过加强体力运动，口服一些促进消化系统的药物。保持良好的作息，少吃一些辛辣生冷的食物，都会逐渐慢慢的好转。