孕期干呕恶心的话，可以适当的喝一些柠檬水或吃一些苏打饼干。

平时饮食的话要注意清淡饮食，少食多餐，一定程度上可以缓解孕期的恶心呕吐。

具体到不同的孕妇早孕反应的具体表现形式是不一样的。

一般来说，大部分孕妇在怀孕六周左右的时候，可以出现恶心呕吐、头晕乏力、喜食酸物、厌食油腻等症状，称为早孕反应。

孕期出现干呕恶心的话，可以保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，少食多餐，清淡饮食，也可以喝柠檬水或吃一些苏打饼干，一定程度上可以缓解症状。