在剖腹产以后，肚子还是很大，这是一种正常的生理现象，因为女性在整个孕期的过程中，腹部已经被撑大变得松弛，随着怀孕后子宫的增加和扩张的作用，以及体重的增长这些都是导致产后肚子大，所以没有那么快恢复到产前的状态，如果想要恢复的话，最好是在产后做相关的锻炼，可以进行瑜伽锻炼来收腹，饮食方面也要控制，少油少脂肪配合饮食调整，再加上运动长期坚持的话，是会恢复到紧致的状态。