腰椎间盘突出保守治疗的原理主要包括以下几个方面。

第一，通过一些方式来减少对于神经根的刺激，这其中包括以下措施，比如减少弯腰，避免负重，避免风寒刺激，充分休息，睡硬板床，佩戴腰带等。第二，通过一些治疗措施来减轻腰椎的压力，主要包括有吊单杠牵引治疗。第三，通过一些锻炼的方式来增强腰背肌的力量，进而减轻腰椎的压力，主要措施有小燕飞、五点支撑式臀桥。第四，促进炎性物质吸收。进而使腰椎的紧张度得到缓解，这其中包括一些比如针灸，理疗等方面的治疗。第五，通过减少炎性物质生成来达到治疗的作用，主要有口服止痛药，常见的为非甾体抗炎药，然后还有输注地塞米松加甘露醇。第六，适当使用一些营养神经类的药物，比如甲钴胺、维生素B等。