这种情况多见于胃食管反流病，胃肠功能紊乱。

可以通过口服抑制胃酸分泌药物，促进胃肠蠕动药物，益生菌制剂积极的对症治疗改善不适症状。必要时到正规医院挂号消化内科专科治疗。通过胃肠镜、腹部CT、碳呼气实验、食管24小时ph测定等检查，明确病变性质，针对性治疗，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯以免不适症状的反复发作。要少吃多餐，细嚼慢咽。切忌暴饮暴食，不吃夜宵，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，多锻炼身体，增强体质。