更年期月经一个月来两次是否正常，需要看具体的情况来进行分析判断。

更年期时，由于内分泌紊乱，会发生月经不调等现象。从月经来第一天到下次月经来第一天，这中间的时间为一个月经周期。只要月经周期在21到35天以内都属于正常现象。如果说在更年期月经一个月来两次，但两次中间的时间超过21天，也是属于正常的，不必过于担心。但如果明显少于21天，应该及时的到医院进行相关检查，并根据情况治疗。更年期时应该多注意休息，调整好心情，规律作息，合理饮食。适时的补充钙质，多晒太阳。如果有其他异常情况时应该及时就诊。