痛风引起来的脚肿，可以采取以下措施，首先应该减少活动，进行肿胀关节处的局部冰敷。冰敷可以收缩血管，减少炎症的渗出，从而减轻肿痛。第二，一定要科学的药物治疗。急性期可以选择的药物，包括小剂量的秋水仙碱，非甾体消炎药物，例如依托考昔，塞来昔布等。另外，疼痛非常明显，还可以短期应用小剂量的糖皮质激素。而以上仅是对症治疗，对于痛风最关键的是疼痛缓解后，需要规律的服用降尿酸药物，比如非布司他。需要把尿酸持续控制在360以内，才能避免病情反复的发作。同时，严格的饮食控制配合药物治疗，这种疾病如果治疗不及时，危害是比较大的。