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月经期可以喝胶原蛋白口服液吗?
2021-03-27 129人阅读
杨璇
妇科
主治医师
安徽省中西医结合医院
语音内容:
月经期间是可以喝胶原蛋白口服液的。
因为月经期间女性的身体是比较虚弱的,所以胶原蛋白,它具有补充蛋白,美容抗皱的作用,是可以服用的。女性在月经期间也要注意饮食的均衡。多吃一些营养丰富的水果蔬菜,同时也要补充高营养高蛋白的食物,但是女性在月经期间不建议服用太多冰冷的食物,这有可能会引起痛经或者是女性的经期延长,而女性在月经期也要注意,不能做剧烈的活动,同时也不能够同房。女性在月经期间要注意个人卫生,尽量勤换卫生巾,因为在月经期间,宫颈口是张开的,这个时候比较容易发生妇科的炎症,而女性也要注意每天要用温开水清洗外阴。