一般来说如果喂奶老是感觉胸口疼痛多是考虑发生了乳汁淤滞或者是长时间怀抱婴儿导致相关部位发生关节，肌肉劳损或者拉伤等相关情况。

针对以上相关症状可以先进行局部热敷处理，具体的热敷方法为使用拧干的热毛巾或者热水袋，暖宝宝等等，覆盖到感觉疼痛的部位一天三次到五次，每次都持续时间在十分钟到20分钟不等，通过以上相关处理可以有效的缓解局部疼痛症状。

如果疼痛仍然不见缓解可以涂抹扶他林或者完善胸部CT进一步明确。