上火，口气重，多属于胃热，或者是脾胃有湿热，肝胆有湿热引起的症状，可以适当的服用一些清热的药物，比如清胃丸，黄连解毒片，牛黄清胃丸，清胃黄连丸，黄连上清丸，黄连解毒片等。如果口气重，伴有口腔黏腻，舌苔黄厚的情况考虑是脾胃湿热引起的，可以适当的服用藿香清胃胶囊等。出现上火，口气重的情况，一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激油炸油腻的食物，另外要注意保持情致舒畅，不要熬夜，不要生气，可以适当的食用一些寒凉性质的水果，例如梨西瓜。苦瓜，苹果等。