环长到肉里取环时是有一定疼痛感的，但疼痛的程度也是因人而异，与个人对疼痛的敏感性或者是取环时难易程度有一定的关系。

如果女性可以忍受取环时的疼痛，正常情况下可以在月经干净3到7天取出宫内节育器，选择其他的方式进行避孕。如果女性不能耐受取环的疼痛，建议在无痛下取环，无痛取环是在静脉全麻下进行，手术过程中女性完全没有疼痛感，手术后可能会出现不规律的下腹疼痛，但会逐渐减轻，大部分女性是可以忍受。