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痛风可以跑步锻炼吗
2021-12-12 138人阅读
刘利鹏
风湿免疫科
主治医师
枣庄市立医院
语音内容:
痛风患者可以跑步锻炼,但是需要注意一下几方面:
首先,如果痛风处于发作期间,一定要减少活动。剧烈运动会导致疼痛加重的。第二,如果痛风处于缓解期,跑步锻炼应该适当的注意运动量,不建议大运动量进行。第三,跑步锻炼,平时一定要在早晨或者是晚上,中午天气比较炎热,并不太适合。同时注意补充水分。而对于痛风,除了跑步锻炼等对症治疗外,最重要的是一定要在饮食控制的基础上,科学的服用降尿酸药物,比如非布司他。需要把尿酸持续控制在360以内,才能避免痛风病情的反复发作。