不推荐尿酸高的患者吃菠菜。

由于菠菜嘌呤含量较高，除菠菜外，动物的内脏也有海产品、香菇、浓汤、酒、豆类、花生等等，尿酸高的患者不宜食用。患有尿酸高的人平时要多喝水，多运动，减轻体重，以增加尿酸代谢，减少嘌呤含量高的食物，以减少尿酸的产生。多吃苦瓜、芹菜、菊花、洋葱、苹果、胡萝卜、西红柿、牛奶等等。与此同时，要定期到医院做血尿酸相关检查，经常检查尿酸，保持大便通畅，心态平和。假如说尿酸高引起痛风性关节炎，要及时对症治疗，定期去复查。