怀孕三个月腰特别酸痛的话可能是因为劳累导致的，也可能是先兆流产的表现。

所以当怀孕三个月出现腰特别酸疼的话，首先要适当的多休息，每天要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。其次，建议到医院抽血检查血hcg、孕酮和雌激素的值，同时结合做b超的情况来综合判断宝宝的发育情况，也可以根据检查的结果进行相应的保胎治疗。所以怀孕三个月腰特别酸疼的话，首先要适当的多休息。其次，建议到医院进一步的检查。