这种情况首先是建议保证休息，暂时不要再进行运动。可以按摩耳屏区域，有一部分患者疼痛症状就会逐步好转。如果说不能缓解，就需要到耳鼻喉科就诊。就诊以后需要做耳内镜检查。这样就有助于判断外耳道和鼓膜的情况。很多患者是由于炎症反应导致的，比如急性中耳炎，急性外耳道炎，就需要用药物治疗。目前比较常用的就是抗生素抗感染治疗可以选择口服药物。有部分患者还需要用滴耳液进行耳浴治疗。在用药治疗过程当中，需要定期复诊，观察治疗效果。