大腿疼一般最常见的原因考虑过度活动、过度行走，导致的肌肉软组织劳损。

如果疼痛的不严重，一般建议注意休息，避免过度活动。如果疼痛的比较严重，建议口服非甾体类镇痛消炎药，比如说洛索洛芬钠、塞来昔布胶囊、尼美舒利等等，还可以局部应用活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。如果疼痛长时间不缓解，还可以进行一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩等等。如果疼痛长时间不缓解，还可以打石膏或者佩戴支具进行制动。制动的好处是可以让肌肉软组织得到充分的休息和放松，促进肌肉软组织的恢复。