怀疑自己得了焦虑症，去医院建议进行精神科的挂号，然后由精神专科医生进行精神检查。

一般精神检查是采用问答的形式。精神科医生会有针对性的对患者进行提问，从一般情况到具体的跟疾病相关的症状进行有目的性的询问。寻找其中的阳性和阴性症状来支持焦虑症的诊断。然后可能还会让患者去做一些量表，量表的结果，对于诊断焦虑症没有诊断意义，但是可以作为参考。患者不要自行的给自己诊断焦虑症，这样会莫名其妙的给自己带来一些心理负担。是否有焦虑症的诊断一定要到专业的精神科去要医生来明确。