目前月经推迟不来首先需要检查是否怀孕，可以先使用验孕棒或者到医院做抽血检查来判断。如果已经排除怀孕月经没有来有可能是内分泌失调的原因导致，可以服用一些药物进行调理，月经建议服用益母草颗粒还有黄体酮胶囊，益母草的作用主要是活血化瘀。

黄体酮胶囊是一种天然的孕激素可以帮助子宫内膜增生帮助子宫内膜剥落，从而达到催经的效果。

平时在月经期要注意保暖，不要吃辛辣刺激生冷寒凉的食物。月经期间要注意卫生，避免导致感染，月经干净以后可以喝一些当归红枣茶，鹿茸汤或者是红枣，乌鸡汤等等都是可以帮助调理的。一般经常的月经不调，就需要使用到的激素药物进行治疗。