脂肪肝这个主要是平时饮食过于油腻，不爱运动，导致脂肪在体内堆积引起的。

在中医的角度来讲，主要是因为身体湿热，或者是湿气重有关系，所以药物方面可以应用龙胆泻肝丸、参苓白术丸、四妙丸、栀子清肝丸等药物进行调理，平时要注意改变自己的饮食规律，不要吃太多油腻的食物，尤其是油炸食品以及甜食。

平时要多到户外运动，通过运动减脂，而且能够按摩内脏，有利于内脏脂肪的消除。其实，脂肪肝完全不用用药物进行调理，就是注意多运动，这个问题自然就能够得到解决，而且平时要放松心情，不能够经常的熬夜。