在临床中，卧床时间长了以后出现了背部疼痛方面的临床症状，可以从以下三方面来治疗：

一是药物对症处理，可以暂时服用活血止痛片、替扎尼定片这两种药物，两种都用，有活血化瘀止痛和改善背部肌张力止痛方面的作用。必要时做胸片或者胸部CT，抽血做血常规方面的检查，根据检查结果调整药物，药物治疗是基础。第二方面，需要配合做背部方面的康复治疗，比如说背部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面，需要减少卧床的时间，不要一天到晚睡在床上，适当的活动锻炼还是必不可少的。要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调、吹风扇，要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，稍微多吃新鲜的蔬菜。