睡觉后出现的这种后背疼，主要见于以下几种情况：

最常见的腰肌劳损，腰背肌劳损是这种腰背肌的筋膜炎症，就会出现睡觉时间长了，腰背疼痛，通常活动后就能够减轻，没有其他的症状和体征，针对这类患者要及时的做局部热敷，也可以对症，在医生指导下口服非甾体消炎止痛药进行治疗，同时可以做腰椎的核磁，明确诊断之后通过牵引、按摩、理疗的办法缓解，可以做局部的推拿，同时也可以积极的锻炼腰背肌的肌肉，加强腰背肌的力量的训练，都能够有效的减轻症状，另外，睡觉后背疼也有可能是着凉之后引发的这种局部的，这类患者一定要早期的去风湿免疫科做相关的血生化检查，明确诊断之后可以通过激素和相关的免疫抑制剂来进行治疗。