幼儿上火可以吃金银花或者蒲公英来进行降火，首先是吃一些金银花，金银花具有良好的清热解毒、泻火的作用并且芳香气味比较浓烈，适合孩子的上焦有火的情况，比如孩子经常有咽喉疼痛、鼻腔干燥以及眼睛中眼屎比较多等一系列的症状。

其次是吃蒲公英，蒲公英属于药食同源的植物，具有良好的清热泻火作用，他的清热泻火作用主要偏重于清脾胃之火以及肝胆之火，比如说孩子如果有口臭、大便干结、咽喉不舒适以及甚至有的孩子会有脾气暴躁等等，这个时候应用蒲公英可以起到良好的降火作用。