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黑咖啡会导致便秘么
2021-07-16 723人阅读

陈大雷
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音内容:
喝黑咖啡一般情况下是不会导致便秘的。
患者如果有便秘的情况的话,建议首先从饮食方面进行调理,例如:首先可以不吃辛辣刺激的食物,不吃油腻的食物、不吃生冷的食物、不吃腌制、熏制的食物、不吃隔夜变质的食物、不吃一些烟、酒之类的食物。另外,建议患者在平时要多吃一些松软,容易消化的,富含膳食纤维的新鲜的食物。此外,建议患者在平时多喝水,进行适当的体育锻炼,这样都有利于大便的排出,另外,建议患者规律三餐,避免暴饮暴食,定时定点排便。