头脑昏沉发胀，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于肝火旺或者是肝阳上亢的原因引起的，常见的病因包括经常生气上火，尤其是生闷气、脾气暴躁、易怒或者焦虑、抑郁、紧张或者平时饮食过于辛辣刺激，经常熬夜、休息不好、经常抽烟喝酒等原因导致的。

这种情况可以应用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊、天麻钩藤颗粒、酸枣仁颗粒等药物治疗，平时可以用菊花金银花、决明子等泡水喝，并且要注意改掉以上的不良生活习惯，要好好休息，如果夜间入睡困难可以临时应用阿普唑仑等药物缓解症状，这种情况在西医的角度来讲，有可能是高血压或者植物神经功能紊乱引起的，需要监测自己的血压