宫寒可以通过他的临床表现来判断。

宫寒就是子宫寒冷。在女性会表现为经期和孕期等各方面的不同。中医判断寒气，会表现为小腹冷痛、怕凉、手足发凉、腰部和腹部发冷，舌质黯淡，苔白等等。影响到月经会出现月经拖后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经等等。在孕期可能会出现先兆性流产或者是习惯性流产，宫外孕等等。如果是哺乳期疾病会出现恶露不尽，产后腹痛。妇科杂病方面有点会出现慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕症等等。