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血脂高的人可以吃什么水果
2021-07-06 749人阅读
三甲
聂志扬
心血管内科
主治医师
卫生部北京医院
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血脂高的人,任何水果都是可以吃的。

水果并不会影响到血脂的水平,而且多吃蔬菜水果,少吃一些油腻的食物,也是有利于血脂的降低的。而如果是血脂高的同时还合并血糖异常糖尿病的患者,最好就要少吃含糖水果。可以多吃一些蔬菜来补充维生素。血脂高的人平时饮食上一定要注意严格忌口,不要吃太油腻的食物,如果饮食不忌口的话,单纯使用一些药物治疗降脂效果也不会特别好。血脂高的人如果同时肥胖的话,还要加强运动来减轻体重。长期血脂升高会导致脂肪肝、血管斑块的形成等,时间长了还会增加引起冠心病等心脑血管并发症的风险。

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